Leichtathletik ist vielseitig, abwechslungsreich und fordert den ganzen Körper. In unseren Trainings verbinden wir Laufen, Springen und Werfen mit spielerischen Elementen, Techniktraining und gemeinsamen Wettkampferlebnissen. Dabei geht es nicht nur um Leistung, sondern auch um Teamgefühl, Durchhaltevermögen und Freude an Bewegung.

Als Individualsportart bietet Leichtathletik jedem Kind die Möglichkeit, sich im eigenen Tempo zu entwickeln und persönliche Fortschritte zu erleben. Gleichzeitig schafft sie eine wichtige Grundlage für ein lebenslanges Sporttreiben – und für viele andere Sportarten.

Der Einstieg ist beim SV Rugenbergen ab 6 Jahren jederzeit möglich. Trainiert wird überwiegend draußen auf der modernen Leichtathletikanlage am Sportzentrum Ellerbeker Straße. Nur bei sehr schlechtem Wetter oder in der Wintersaison weichen wir in die SVR-Halle, Kieler Straße 81, aus.